Vi inviterer deg til å lande i vakker natur, og finne hvile i en ellers hektisk hverdag!
Finn tilbake til balanse og ditt autentiske jeg
På NORD – Nedre Skinnes Gård ved Krøderen
NB! Retreaten er fullbooket! Dersom du ønsker å være den første til å få informasjon om retreats, eller andre arrangementer – så skriv deg opp på mailinglisten min!
Bli med meg Heidi, og Main fra Yoga i Låven til idylliske Nord retreatsted.
Nord Retreatsted ligger ved Krøderen rett under Norefjell, på Nedre Skinnes Gård, og vi har denne flotte plassen helt for oss selv.
På denne tiden i august er vi i jordelementet, og det er balanse som er hovedfokuset vårt. Jordelementet er et viktig element, da det knytter sammen alle de fem elementene. Ved balanse i jordelementet, får du harmoni i kropp, sjel og sinn.
De fem elementene i Tradisjonell Kinesisk Medisin
Gjennom helgen vil du lære mer om jordelementet, hvordan du kan gi deg selv egenomsorg og få en følelse av trygghet og tilhørighet. Ved å ha yoga, dype meditasjoner, bruk av akupressurpunkter, eteriske oljer, healing mm. vil det støtte deg i prosessen for å finne din essens, og kjenne på balanse i deg selv.
Her vil du kunne nyte den fine naturen og fjorden som vi bor like ved. Du kan bruke egentiden din på å gå turer, eller ha fine samtaler med nye bekjentskaper. Heidi og jeg er opptatt av å skape rom for alle, trygghet og aksept. Vi har begge stor tro på å være i takt med naturen, og jobber holistisk for å skape balanse i vår egen indre natur.
Denne helgen vi være din til å jorde deg selv, gi slipp på bekymringer, finne indre ro, og på den måten legge til rette for veien videre.
Hvordan bor vi her på retreatet?
Du vil bo i en flott hytte som ligger nydelig til på en sandstrand ved Krøderen, her er det enkeltrom, dobbeltrom eller mulighet for å bo i en tretopphytte.
Hytta har plass til 12 stk, og det er 2 enkeltrom og 5 dobbeltrom, samt en tretopphytte med dobbeltseng. Stedet har 2 bad på deling.
Det blir yoga og samlinger i en lavvo som ligger like ved hytta, denne er oppvarmet med en peis og varmeslynger i gulvet. Det er badstue med glassvegg mot fjorden og stranda. Her kan du nyte den herlige utsikten for så å hoppe rett i fjorden.
Priser og Informasjon
Det er helpensjon med frokost, lunsj og middag. Vi serverer hjemmelaget, sunn og næringsrik mat. Det er ikke mulig for oss å tilrettelegge for spesielle dietter, men tilrettelegger for gluten og laktose. Innsjekk torsdag kl 18 med middag- utsjekk etter lunsj på søndag kl 14.00
Sengetøy og håndklær kan leies for kr 200,- eller ta med eget.
Pris 3 netter med helpensjon:
Enkeltrom kr 7 400
Dobbeltrom kr 6 900
Dato: Torsdag 28 august kl 18.00 til søndag 31 august kl 14.00
Det er ca 2 timers kjøring til Skinnesmoen. Vi kan være behjelpelige med å ordne samkjøring om det er ønskelig.
Du betaler et depositum på kr. 3.000 nå og så resten 2 mnd før avreise.
Ønsker du delbetaling så kan vi finne avtaler på dette, da er det bare å si ifra! Vil du være med så send meg en mail med påmelding! Det er kun 12 plasser og det må være minst 8 påmeldte. Det er bindende påmelding.
Vi gleder oss masse til denne helgen!
