Sommerglød – en kveld for å åpne hjertet ❤️

Velkommen til sommerglød – en varm sommerkveld for hjertet

Velkommen til en varm og nærende kveld hvor vi inviterer inn sommerens energi, hjertet og kontakten med din indre glød.

I kinesisk medisin er sommeren knyttet til ild-elementet – elementet for hjertet, Shen og livsgleden. Shen beskrives ofte som vårt indre lys; gnisten i øynene, følelsen av glede, mening, kjærlighet og ekte tilstedeværelse. Når vi er i kontakt med Shen, kjenner vi oss levende, inspirerte og mer forbundet med oss selv.

Denne kvelden handler om å åpne hjertet, roe sinnet og skape kontakt med din indre flamme. Midt i hverdagens stress og krav kan mange miste kontakten med seg selv, gleden og det som virkelig gir næring. Gjennom myke og sanselige opplevelser inviterer vi deg tilbake til hjertet – tilbake til varmen, roen og livskraften som allerede finnes i deg.

Sommeren bærer med seg sterk yang-energi – lys, varme, ekspansjon og bevegelse. Dette er tiden for å tenne gnisten inni deg og gi plass til mer glede, flyt og liv.

Sommerglød vil inneholde:

🔥 Seremoniell kakao for å åpne hjertet
🔥 Meditasjon med syngeboller og lydhealing
🔥 Akupressurpunkter som støtter hjertet og Shen
🔥 Eteriske oljer tilpasset ild-elementet
🔥 Myk bevegelse som vekker flyt og livsenergi
🔥 Stillhet, refleksjon og nærvær

Dette blir en kveld hvor du kan lande dypere i deg selv, slippe spenninger og gi næring til hjertet ditt – en kveld for å vekke den indre flammen og kjenne mer kontakt med den du egentlig er ❤️

Kvelden ledes av:

🌞 Heidi Kirkeberg – soneterapeut og healer med fordypning i kinesisk medisin og eteriske oljer.

🌞 Main Haslestad Hansen – mediyogaterapeut, yinyoga- og holistisk yogalærer med spesialisering på stress og utbrenthet.