Vi lever i en tid hvor tempoet aldri har vært høyere. Kalenderne våre er fulle, vi multitasker oss gjennom dagene, og effektivitet er blitt en suksessfaktor. Så jeg lurer på …
Natur RefleksjonerVi haster gjennom livet – men hvor skal vi?
Fem element Kinesisk medisin NaturVinterens Hemmelighet – Hvordan styrke kroppen naturlig
Vinteren er ikke bare en kald og mørk tid – det er naturens egen invitasjon til å styrke kroppen naturlig i vinter gjennom dyp hvile og fornyelse. Vinteren gir oss denne unike muligheten, hvis vi følger naturens rytmer og lytter til kroppens behov. Akkurat som trærne trekker sevjen ned til røttene og står stille i sin kraft, kan også du bruke denne årstiden til å styrke ditt indre.